Je leest hierin ook over adem oefeningen. Dit sluit naadloos aan bij de workshops die ik geef over adem.
Dus als je hierdoor al enthousiast bent... kom dan zeker eens meedoen met de lessen over adem die ik geef en ontdek hoeveel meer je nog kan doen voor je hart en gezondheid.
De eerst volgende datum is woensdag 30 oktober 2019

Dus wacht niet langer, pak jezelf bij de kladden en begin, want je kan er echt zelf iets aan doen!!!