Wekelijkse lessen:
Maandag (1x 2w) om 10.00 uur
Maandag om 19.15 uur online les
Woensdag om 18.45 uur
Woensdag om 20.15 uur
Donderdag om 10.00 uur
Donderdag (1x 2w) om 14.00 uur Bewegen met Innerkracht
Donderdag (1x 2w) om 15.30 uur Bewegen met Innerkracht
Vrijdag om 10.00 uur online les
Maart
Woensdag 11 maart:
Start voet-heup-rug training (+ 25 maart en 8 april) om 9.30 uur in Zeddam
Donderdag 12 maart:
Bewegen met Innerkracht om 9.00 uur in Zeddam
Vrijdag 13 maart: geannuleerd
'Blikveld verruimend bewegen' om 13.45 uur op de beurs in Hoevelaken
Zaterdag 14 maart: geannuleerd
'Mindful bewegen' om 14.50 uur op de beurs in Hoevelaken
Woensdag 25 maart: geannuleerd
Adem en middenrif om 9.30 uur in Zeddam
April
Donderdag 9 april: geannuleerd
Bewegen met Innerkracht om 9.00 uur in Zeddam
Training voet-heup-rug (+ 23 april en 7 mei) start om 13.30 uur in Doetinchem
Zaterdag 25 april:
'Het spel tussen een bewust lijf en het onbewuste brein' om 9.00 uur in Doetinchem
Mei
Zaterdag 9 mei:
Het geheim van je oor (en rug) om 9.30 uur in Zeddam
Maandag 11 mei:
Voet-heup-rug training (+ 25 mei en 8 juni) start om 19.00 uur in Doetinchem
Donderdag 14 mei:
Bewegen met Innerkracht om 9.00 uur in Zeddam
Woensdag 27 mei:
Het geheim van je oor (en schouders/ribben) om 9.30 uur in Zeddam
Juni
Donderdag 11 juni:
Bewegen met Innerkracht om 9.00 uur in Zeddam
Zaterdag 13 juni:
Bekkenbodem en ademen/middenrif om 9.30 uur in Zeddam
September
Vrijdag 18 september:
Ademen (adem je weer schoon) om 9.30 uur in Zeddam
Oktober
Zaterdag 24 oktober:
'Het spel tussen een bewust lijf en het onbewuste brein' om 9.00 uur in Doetinchem