Het corona-virus. Iedereen heeft het er inmiddels over en neemt daarin als het goed is zijn eigen verantwoordelijkheid.
Zo ook ik, in mijn praktijk. Nog vaker handen wassen, dettol doekjes om de spullen te ontsmetten, wc-bril reinigen...
en misschien wel het belangrijkste: Ik ben gezond en klachtenvrij en dat wil ik graag zo houden.
Verzoek is daarom...
Aan iedereen die in de praktijk komt: om een eigen, schone handdoek mee te brengen om op te liggen met hoofd en schouders.
Verkouden?
Mocht je verkouden zijn, koortsig of anderzijds twijfelen of het verstandig is om te komen, laat het me weten of zeg de afspraak af.
Van mijn kant gezien gaan de afspraken gewoon door, ook op locatie.
Echter... mocht er bij jou in huis een verkoudheid heersen of reden om te twijfelen... dan hoor ik dit ook graag.
Het lijkt mij logisch dat ik nu liever niet bij iemand thuis kom, waar de kans op besmetting groot is.
Ook in verpleeghuis/zorgcentra waar ik kom hou ik streng rekening met de hygiëne.
Aanraking:
In mijn behandelingen raak ik meestal mensen aan.
Mocht je dit nu liever niet wensen, vertel het me... dan geef ik mijn behandelingen verbaal, dus zonder of met beperkt fysiek contact.
Matje gebruiken:
Mocht je tijdens een groepsles een mat vanuit de praktijk gebruiken, neem dan daarvoor een groot badlaken mee en evt een extra handdoek voor als je op een kussentje wilt liggen met je hoofd.
En mocht je toch verkouden worden...
Warme knoflookdrankje
Doe in een grote mok:
1 teentje knoflook in vieren
curcuma (geelwortel) poeder of gemalen, als sterke thee of vers
in stukken gesneden verse gembe,r circa 1-2 cm
zwarte peper
halve uitgeperste limoen
Dan kokend water erbij, even laten trekken.
Als het drinkbare temperatuur is, dan honing erbij.
Proost.
Reactie plaatsen
Reacties